2026-11-06 11:35:15항산화제 많이 먹으면 오래 살까? 30만 명 연구가 뒤집은 상식항산화 보충제가 수명을 늘린다는 근거는 찾지 못했다. 30만 명을 모은 코크란 분석과 흡연자 시험, 코엔자임Q10 혈압 연구, 음식과 알약의 차이를 정리했다.
